Bạn muốn làn da mát mẻ thì hãy chú ý dùng những loại mặt nạ dưới đây trong mùa hè nhé.

Dưới đây là những thực phẩm rất dễ tìm kiếm, rẻ tiền giúp làm sạch phổi và thải độc cơ thể, giảm nguy cơ ung thư.

Rau cần rất thông dụng nhưng nhiều người không thể ăn loại rau này đâu nhé.

Trong thời gian sống, đệ nhất phu nhân của Tưởng Giới Thạch - Tống Mỹ Linh cực kỳ quan tâm tới viêc ăn uống và dưỡng nhan.

Đậu xanh là thực phẩm lành tính, có tác dụng giải nhiệt và được dùng trong nhiều bài thuốc Đông y.

Sự ô nhiễm của môi trường cùng với những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh khiến độc tố tích tụ lại trong cơ thể của bạn. Những loại thực phẩm có công dụng giải độc này sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn.

Để cải thiện tình trạng nóng gan, nổi mụn nhọt, mẩn ngứa trong mùa hè, bạn có thể sử dụng các loại nước mát gan được nấu từ những loại lá quen thuộc này.

Nước me giúp giải nhiệt mùa hè tốt nhưng bạn cần hết sức thận trọng khi sử dụng nhé.

Thời tiết nắng nóng là nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu nên hãy chú ý cách dưới đây để giảm bớt cơn đau nhé.

Uống mướp đắng thường xuyên sẽ có tác dụng không ngờ với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Trà râu ngô, trà hoa cúc, trà xanh... là những loại trà giúp bạn thải độc cơ thể hiệu quả.

Cà rốt, dưa hấu, củ cải... là thực phẩm người bị sỏi mật nên ăn thường xuyên.

Sấu xanh có vị chua đậm đặc nên không thích hợp với những người mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng... Vì vậy những người náy tốt nhất nên tránh dùng đồ ăn, uống được chế biến từ sấu.

Nếu trong gia đình có người bị ho, bạn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian từ 3 loại lá này. Chúng an toàn và không gây tác dụng phụ như việc dùng kháng sinh.

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho cơ thể, có thể thải độc, làm mát, nói chung rất thích hợp vào mùa hè nắng nóng.